Amar ... E será que sabes amar?

Amar....

E será que sabes amar?

Amar é respeitar a opinião do outro mesmo não concordando...
Amar é compreender, tolerar, colocar no papel do outro...
É perceber o que o outro pode sentir, perceber a sua realidade.

Somos todos seres únicos, com opiniões diferentes, gostos diferentes, realidades diferentes, e, existindo essa diferença, não podemos apenas pensar por nós mas sim perceber o outro lado.

Amar é ser aquilo que desejamos encontrar no outro.
É não retaliar, castigar, martirizar, é não culpar....julgar....

E será que sabemos Amar?

Amar é aceitar, perdoar
Amar é libertar e não agarrar
Amar é um encontro divino, espontâneo e não um encontro planeado e forçado.

E o que percebemos nós de Amor?
Somos amor e será que sabemos amar?

Amar é a cada dia admirar
Elogiar
Acarinhar
Respeitar

Se não entendemos o amor, procuraremos nos ensinamentos dos livros...
Mas o melhor ensinamento mesmo, é o do livro "Universo"

"Amar é SER AQUILO que desejamos encontrar no outro."

Assim sendo... Sejamos mais felizes e que a cada dia possamos evoluir como Seres divinos que somos!

Vamos aprender a Amar!
Amando-nos em primeiro lugar para poder saber amar o próximo!

                                                                       Josefa Sousa

A Transparência da Alma...

A Transparência da Alma....

Ser transparente é ter uma atitude nobre, genuína, é uma característica de cada Ser na sua mais pura essência.

Ser transparente... é partilhar o que nos vai na alma.
É não esconder, é ser sincero connosco próprios, é ser espontâneo, é despir de qualquer preconceito.


A Transparência da Alma...

Ser transparente... é pura essência de cada Ser.
É caminhar na verdade, na clarividência, é caminhar na felicidade.

Ser transparente...é não guardar cartas na manga, é jogar jogo limpo, é sentir leveza na alma.


A Transparência da Alma...

Ser transparente é Ser!
Ser transparente é crescer!
Ser transparente é caminhar no caminho da Felicidade!

A Transparência da Alma é o caminho!

Sejamos Felizes!!!

Maria Sousa

A vida é feita de momentos

A VIDA é feita de momentos...

Momentos...

Levamos a vida numa correria sem nos darmos conta disso, deixando passar cada segundo abençoado.


Momentos...


A vida corre.... e nós, dormimos acordados...
Dormimos e não sonhamos e a vida passa...
Por vezes e na maioria das vezes, só acordamos e despertamos após um acontecimento indesejado... uma fatalidade, um desgosto sofrido...

A vida ao ser corrida, que seja soada, sentida, vivida...
Despertar e sonhar acordado, é o motor da felicidade porque o sonho é que comanda a vida.

Momentos...

Viver cada momento é viver intensamente, é sentir cada respirar, é sentir cada batida.
Viver cada momento, é estar presente nesta caminhada e não desperdiçar cada minuto.
Assim, vale a pena viver, cada minuto é uma benção!
Cada sentir, cada sabor, cada cheiro, cada prazer é viver! .... É viver intensamente, é ser gente que sente, é ser poeta da vida.

Momentos...

A vida corre mas eu sinto cada gota de suor... sinto a poeira no ar, ouço os passarinhos chilrear.... o cão ladrar... ouço as ondas do mar!
Assim vivo a vida sem que um dia me possa arrepender de viver.
A vida corre... mas eu Vivo!

Maria Sousa

E quando fotografamos a vida...

E quando fotografamos a vida...

Quando vivemos a vida intensamente, vivemos o momento.
Cada momento que vivemos é único, cada momento é um registo da nossa vida que jamais volta a ser igual.

E quando fotografamos a vida....

Ao registarmos cada momento e ao fotografá-lo, é uma experiência e sensação de liberdade e felicidade.

Quando fotografamos cada momento, vivemos!
Vivemos de forma positiva, leve e que nos enche a alma.
Cada registo de cada pôr do sol, da lua cheia, de cada flor, preenche a nossa alma.

E quando fotografamos a vida...

Quando fotografamos um ente querido ou até mesmo uma self a nós mesmos, sorrimos.
Quando fotografamos, aprendemos a sorrir para nós, para os outros e para a vida.
Aprendemos a viver de forma leve e feliz.

E quando fotografamos a vida...

Já pensaste nisso?

O que sentes quando fotografas a tua vida?
O que sentes quando tiras uma self a ti próprio?

É bom não é?

Então vive cada momento, vive intensamente e fotografa a tua vida!
Sorri para ti e para a vida e ........ a vida sorri!

Maria Sousa

E Quando Tudo está Perfeito

E quando tudo está perfeito...


Sempre arranjamos forma de nos faltar algo... de nada estar bem.. de acharmos que só os outros são felizes...


E quando tudo está perfeito...

Quando algo corre menos bem, focamo-nos nesse problema, achamos que não o vamos conseguir resolver, vitimizamo-nos, que somos uns azarados e infelizes.


E quando tudo está perfeito...


Para ultrapassar este estado de vitimização, de ser infeliz, é necessário entrar no estado de consciencialização e ser otimista.

Pensar que tudo tem um propósito, que logo logo passa, e focamo-nos na solução!


E quando tudo está perfeito...

Ao viver cada dia neste estado, estado consciente e otimista, a vida sorri, somos mais felizes, tudo flui na perfeição, os obstáculos são contornados e entregamos ao Universo.

Assim a vida flui e sorri para nós.
Assim desvalorizamos o que nos entristece e valorizamos mais o que nos alegra.

E vais ver, tudo vai mudar para melhor!

E tudo passa a Perfeito!

Maria Sousa

Porque somos o que pensamos

Porque somos o que pensamos....


Todos temos um poder infindável dentro de cada um de nós.

Testado cientificamente e vivenciado por mim ao longo da minha caminhada, posso afirmar e testemunhar que assim o é.

Nem nos passa pela cabeça o quanto somos poderosos!


Porque somos o que pensamos!


Mas é importante perceber que emanamos e atraímos o que pensamos, o que projectamos, o que sonhamos e o que fazemos.


Porque somos o que pensamos...


A lei do Universo, ainda desconhecida por muitos, é uma lei que não falha.


Porque somos o que pensamos...

Pensas no bem e ages de coração, recebes coisas boas.
Fazes ou pensas em algo negativo e recebes esse mal.


Porque somos o que pensamos...

A decisão é da nossa inteira responsabilidade.
Cabe a cada um de nós tomar a decisão.

Para que lado eu quero ir?

Pensa nisto e decide!


Porque somos o que pensamos!

Maria Sousa

A Entrega Total

Quando a entrega é total...


Quando nos dedicamos a qualquer tarefa ou relação a todo o gás, os resultados só podem ser evidentes.

Ao entregarmo-nos de corpo e alma, os resultados são o melhor possível, são perfeitos, são sentidos com emoção e muito amor.

Cada ato com entrega total, dedicação, entusiasmo, só pode dar bom fruto.

A receita para cada projeto, cada tarefa ou relação, terá como ingredientes imprescindíveis, empenho e dedicação e muito amor no coração.


E tudo fará sentir a diferença!


A receita para a Vida.... e seus ingredientes: Dedicação, Entrega Total, Empenho e muito Amor.


Com entrega Total, a Vida Sorri!!!!


Faz a diferença e sê Feliz!!! ;)

Maria Sousa

Evolução do "Ser"

Evolução do Ser...

Evoluir como Ser, requer muita aprendizagem.

Aprender com os obstáculos que nos vão surgindo ao longo da vida, com todas as experiências vividas menos boas e saber retirar o lado positivo de cada situação.

Todos os acontecimentos têm dois lados, como tudo na vida, assim como nós que somos constituídos pela energia Yang e a energia Yin, a energia positiva e a energia negativa, ou o lado positivo e o lado negativo.

Ao focarmo-nos no lado positivo, aprendemos que tudo nos acrescenta algo, que nos fortalece e nos faz evoluir como ser.

Viver com um sorriso nos lábios e ser grato por tudo o que nos acontece, é fortalecermo-nos e evoluirmos a cada instante, a cada dia.

Evoluir como ser é saber sorrir...
Sorrir, atrai energia positiva e faz-nos viver a cada dia da melhor forma e torna-nos pessoas mais felizes.

Ao tomarmos consciência que os dissabores da vida nos trazem algo de bom e que quando se fecha uma porta de seguida se abre uma janela, desta forma a vida flui da melhor forma e evoluímos como seres.
Ao estarmos de braços abertos para a vida, ela flui e sorri para nós.

Vamos sorrir para a vida e evoluirmos como seres lindos que somos!

Vamos contribuir para a nossa felicidade e contagiar o mundo que nos rodeia!


Vamos evoluir como Seres e sejamos felizes!

Maria Sousa

Cumplicidade e Companheirismo

Cumplicidade e Companheirismo de mãos dadas!



Numa relação, um dos pilares fundamentais é a cumplicidade e o companheirismo.

Ser cúmplice, é estar em harmonia com a outra pessoa.

É saber ouvir e ser ouvida... é ser repórter!

É ser transparente e verdadeiro;

É ser paciente, tolerante e compreensivo;

É partilhar tudo!

É amar de forma incondicional;

É entrega, dedicação!

É entrega total a tempo inteiro!



Ser Companheiro, é ser e estar a tempo inteiro!

É estar sempre presente mesmo que a distância se faça sentir.

É não julgar!

É ser essencialmente verdadeiro amigo e amante.

É amar sem limites!

É ser livre e dar liberdade!


Ser Companheiro é ser Cúmplice.


Cumplicidade e companheirismo dão as mãos e completam-se!

tela de Josefa Sousa "Oceano Mágico"2016

Maria Sousa

Ser Amigo é...

Ser Amigo é ...


O conceito de amizade é muito vulgarizado e pouco sentido e ainda menos, praticado.


Ser Amigo é...

É entrega, é ser genuíno, íntegro, disponível, é não julgar...

Ser Amigo é importar-se com o outro mas nada querer saber!

Ser Amigo é estar presente mesmo que seja em pensamento e mesmo que a distância exista.

Ser Amigo é dar sem esperar receber...

Ser Amigo é Ser e não Ter...

Ser Amigo e ter amigos, é uma bênção para poucos!

Antes de ser amigo de alguém, é ser amigo de si próprio... E tudo se foca em nós, porque é preciso Ser para Ter.

É preciso estarmos bem connosco próprios para podermos estar de bem com os outros.

Se queres Ter Amigos, entrega-te e sê Amigo!

Se queres Ter Verdadeiros Amigos, Ama-te a Ti próprio e logo reflectirás nos outros!

Maria Sousa

Felicidade

A Felicidade é um estado de alma!

A Felicidade está no Ser e não no Ter.
Ela vive dentro de cada um de nós, e ao estar presente de forma consciente em cada momento e em cada local, sentimos felicidade.
É como se tratasse de uma entrega a nós mesmos assim como a entrega a quer que seja. Tudo que seja feito com entrega faz-nos sentir felicidade.

Felicidade é sentir o ar que respiramos...
Felicidade é cheirar o perfume de uma flor...
Felicidade é escutar o vento e o mar...
Felicidade é saborear cada sabor!

Felicidade é sorrir para a vida independentemente das adversidades que possam surgir.

Felicidade está nas mais pequenas coisas..... Felicidade traduz simplicidade!

Felicidade não tem preço!
O dinheiro até pode proporcionar momentos felizes mas a felicidade só vai depender de cada um de nós.
Porque ela parte de dentro para fora e não é o local ou ambiente externo que vai proporcionar felicidade.
Se estamos infelizes, o local ou ambiente não nos vai proporcionar felicidade.

Se a felicidade parte de dentro para fora, então, alimenta-a.... fá-la crescer dentro de ti e liberta-a sempre!

Quando se é feliz, é-se!
Quando se é feliz não existe a necessidade de demonstrar a terceiros...
Quando se é feliz, é-se discreto, e não precisamos de demonstrar.
Porque quando existe essa vontade de exibir a terceiros, demonstramos o que não temos mas o que gostaríamos de ter, e isso só reflete o que não somos e o que não temos.

Por isso, esquece a necessidade de demonstrar e constrói a tua Felicidade!

Ela só depende de cada um de nós!

Ela só depende de mim e de Ti!


Sejamos Felizes!!!!

Maria Sousa